Vom Start bei der Freizeitanlage Irdning läufst du Richtung Ort und biegst an der Abzweigung nach Donnersbach rechts ab. Nach wenigen Metern hältst du dich erneut rechts Richtung Raumberg/Altirdning, zweigst aber gleich wieder rechts ab auf den Moosjägerweg. Dieser führt dich zur Öblarnerstraße, der du nebenan auf ca. 500 m nach Westen folgst, bevor du die nächste Abzweigung nach links nimmst.
Nun beginnt der stetige Anstieg über den Bleiberg bis hinauf zum Oberen Bleiberg – ein Abschnitt, der die Oberschenkel brennen lässt. Danach geht es bergab durch Gritschenberg zurück zur Öblarnerstraße, bei Niederöblarn (Flugplatz) - der du nun länger und relativ gerade folgst.
An der Kreuzung nach Niederstuttern biegst du links ab und passierst die Enns. Vor dem Bahnübergang geht es rechts durchs Grüne, genauer gesagt entlang einer Auenlandschaft mit natürlichen Stillgewässer und Feuchtwiesen (Naturschutzfläche) - begleitet von den Bahngleisen, bis nach Trautenfels.
Unterhalb des Schloss Trautenfels, beim Parkplatz biegst du rechts ab und läufst zurück zum Freizeitzentrum Irdning, das du bereits im Blick hast – eine anspruchsvolle, aber landschaftlich lohnende Runde für trainierte Läufer.