Wir starten gegen den Uhrzeigesinn entlang des Stadtparks, am Fußweg weiter bis zum Kreisverkehr, laufen links die Mühlgasse hinauf bis zum kleinen seitlichen Eingang in den Stadtpark, biegen dort gleich links auf den ersten Gehweg ab um dann nach rechts auf den ursprünglichen Weg zurück zu gelangen. Dann geht es gegen den Uhrzeigersinn bis zum Startpunkt weiter. Diese Strecke ist genau 1 km lang und kann mit mehreren Runden zu einer Trainingseinheit ausgebaut werden.