Von der Ortsmitte Bad Blumau beim Kräutergarten geht man über eine Holzbrücke in den Thermenpark Bad Blumau. Hier wird in Richtung des Uhrzeigersinns in die Krafttour eingestiegen. Vorbei am Taubenkobel, Biotop und der Kunstinstallation "Wasserstelle" geht es Richtung Thermen Rogner Bad Blumau. Ab dem Eingang zur Therme folgt man dem Safenbach Richtung Schwarzmannshofen. Beim geomantischen Stein biegt man rechts ab und überquert eine Straße. Danach geht es rechts in die Ortschaft Kleinsteinbach.
Bei der Kreuzung links und den Kohlriegelweg hoch. Am Wegende rechts und danach gleich nochmals rechts. Hier lohnt sich die Beobachtung von im Freien lebenden Schweinen und Pferden in Koppeln. Über ein schattiges Waldstück führt die Krafttour zurück in einen anderen Ortsteil von Kleinsteinbach.
Bei der ersten Kreuzung links und bei der nächsten rechts abbiegen. Nun sollte das Rogner Bad Blumau wieder in Sichtweite sein. Beim "Star Horses" Pferdehof vorbei und danach links in den Thermenpark Bad Blumau. Jetzt geht es vorbei am Weidenbau und den Tennisplätzen. Bei der Volksschule rechts abbiegen und zurück zum Ausgangspunkt gelangen.