Wir starten bei der Kirche in
St. Oswald (1), 982 m, wo sich in unmittelbarer Nähe eine Übersichtstafel für Wanderungen befindet. Bei dieser Übersichtstafel sehen wir den gelben Wegweiser mit der Aufschrift „Rosenkogel über Grünholzsteig“. Wir folgen dem Richtungsweiser und gehen durch die kleine Ortschaft, über die Brücke und in Folge bergauf entlang des Wenischgrabens. Der Wanderweg wird entlang der Asphaltstraße geführt, der wir ca. 1,7 km immer geradeaus folgen. Weiter geht es entlang des Wenischbaches auf einer Schotterstraße, bis wir geradeaus auf einen Steig weiter- und direkt bei einer Hütte vorbeigehen. Gleich nach der Hütte geht es links und weiter auf einer Schotterstraße, die bei der
Gigerhütte (2), 1252 m, vorbeiführt. Nach kurzer Zeit sehen wir auf der linken Seite den Einstieg in den Wanderweg mit einer Holzbank und Holzwegweisern. Ab nun geht es etwas steiler entlang eines Steiges durch den Wald, wobei wir mehrmals Forststraßen überqueren und noch bei einem Brunnen vorbeikommen, bevor wir direkt den Passübergang
Sommertörl (3), 1644 m, erreichen. Rechterhand sehen wir den Sommerparkplatz am Sommertörl. Wir folgen links dem breiten Wanderweg. Der Weg ist gut markiert und führt über freie Almflächen und teilweise durch Waldabschnitte direkt zur
Maria Loretto Kapelle (4), 1817 m. Rund um die Kapelle ist ein Zaun, sodass man direkt bei der Kapelle vorbeigeht und dann leicht bergauf über die freien Flächen - mit wenigen Bäumen - direkt zum Gipfel
Rosenkogel (5), 1918 m, kommt. Der Wegweiser in Richtung Sommertörl befindet sich nicht in unmittelbarer Nähe des Gipfelkreuzes, daher hält man sich vom Aufstieg hergesehen, etwas links und sieht den Einstieg und auch den gelben Wegweiser am Waldrand. Nun folgt man dem eindeutigen und gut markierten Steig bergab bis zur Wegkreuzung Sommertörl und St. Oswald. An dieser Stelle muss man sich entscheiden, ob man den gleichen Weg zurückgeht, oder sich für den Abstieg über den Sommerriegel entscheidet. (
Siehe Sommerriedelweg)