Die Strecke beginnt in Sulz bei Gleisdorf und führt auf der Landesstraße über den Sommerberg. Nach dem Anstieg rollt man hinunter in den imposanten Ort Pöllau, weiter durch das Rittscheintal nach Markt Hartmannsdorf. Von dort auf dem Radweg, der parallel zur Landesstraße angelegt ist, nach St. Kind. In einem Zick-Zack-Kurs wechseln wir öfters die Seite im weiten Rittscheintal und kommen unter anderem ins Kräuterdorf Söchau mit seinem Kräutergarten. Hier lohnt es eine Ruhepause einzulegen oder an einer Kräutergartenführung teilzunehmen (Mai-Oktober). Über Übersbach geht es dann weiter bis nach Bad Loipersdorf, wo man sich zum Abschluss im Thermenresort Loipersdorf von den Strapazen erholen kann. Ab dem Ortszentrum von Bad Loipersdorf führt der Weg ident mit dem Thermenradweg R12 bis zur Therme.