Aufstieg: Ausgehend von St. Nikolai folgt man dem Straßenverlauf bis zur Erzherzog-Johann-Hütte. Unterhalb der Hütte entlang des Weges über die Brücke. Danach dem Bachverlauf auf östlicher Seite folgend. Bei Querung der Forststraße der Sommermarkierung Richtung Haseneckscharte - Hochstubhofen folgen. Nachdem der Bach gequert wurde, weiter Richtung Osten. Vor dem Seekar-See weiter südöstlich auf den Vorgipfel (2.283) nördlich des Krautwasch.
Abwechslungsreiche Skitour mit Flachpassagen und Steilstufen. Die westseitigen Hänge sind vor allem bei Firn sehr gut für eine Skitour geeignet. Der Gipfelanstieg ist schwer.
Abfahrt: gleich wie Aufstieg