Du Du läufst anhand folgender Knotenpunkte, wobei die Präparierung im Rahmen des Volkslanglaufes leicht abweichen kann:
Stadion (H1) - Kreitseiler (C1) - Helpferer (Z) - Rittisberg (A1) - Fischteich (X) - Walcherhof (Y) - Grahstadl (F1) - Knoll (G1) - Simonbauer (E) - Mühle (D) - Rupmoos (C) - Billa (B - ohne Straßenquerung!) - Alpenbad (F) - Deutlhauser (J) - Schleife Kalkschmied zurück zu Deutlhauser (J) - Burglehner (K) - Schleife Burglehner zurück zu Burglehner (K) - Friener (L) - Stocker (N) - Märchenwiese (O) - Stocker (N) - Schneeberger (P) - Kobaldhof (Q) - Moosegghäusl (U) - Rittisser (B1) - Helpferer (Z) - Kreitseiler (C1) - Rosegger (D1) - Herold (E1) - Kreitseiler (C1) - Waldschenke (A) - Billa (B) - Waldschenke (A) - Überführung und Speicherteich-Runde - Stadion (H1)